健康アップのオンラインレッスン新規開講

ボディパフォーマンスクリニック
新規講座がスタート！

最初のテーマは「いい姿勢」

いい姿勢って、意外と学ぶ機会がないので

背筋を伸ばしても反り返って腰痛になったり

首が前にでて肩こりになったり

本当のいい姿勢って分からない人が意外に多い。

成長期の子どもが姿勢悪いと、

身長が伸びない
呼吸が浅く頭が回らない

という、大きな問題へと発展することもあります。

まずはいい姿勢、呼吸にフォーカスして

皆様と健康アップを目指したいと思います。

初回チケットをご購入頂くと、ご希望日お伺いと、レッスン専用のリンクが届きます。

レッスンは60分。

お子様から大人の方まで受講ＯＫ！

お気軽におといあわせ下さい。